Monte Itome

O monte Itome é uma montanha na Messênia, Peloponeso, Grécia com cerca de 800 m de altura. Como o ponto mais defensável do território vizinho, foi o centro da resistência messênia durante a Segunda Guerra Messênia, no século VI a.C.. Foi também o centro da revolta dos hilotas em 463 a.C.. O lado ocidental do monte foi escolhido para a cidade da Messênia, fundada por Epaminondas in 369 a.C..

Em tempos antigos, havia no seu cume um templo dedicado a Zeus Itômata. Ele foi substituído por volta do século XVII pelo velho monastério de Panagia Voulkanou, agora fechado.