La Frise orientale est une région historique située sur les côtes de la mer des Wadden entre les embouchures des rivières Ems et Weser, dans le land de Basse-Saxe en Allemagne. Ses villes principales sont : Emden, mais aussi Aurich, Leer, Norden et Wittmund.
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Coordonnées 53°25'23.956" N 7°28'4.611" E
