Larrau is een gemeente in het Franse departement Pyrénées-Atlantiques en telt 214 inwoners. De plaats maakt deel uit van het arrondissement Oloron-Sainte-Marie en ligt in de Baskische provincie Soule.
In de gemeente Larrau, ten zuidoosten van het dorp, bevinden zich de kloven Gorges d'Holzarté en Gorges d'Olhadubi met de voetbrug bij Passerelle d'Holzarté. Het meest westelijke deel van de gemeente behoort tot het stroomgebied van de Ebro, wat relatief zeldzaam is. Hier ligt het Woud van Irati.
Wikipedia https://nl.wikipedia.org/wiki/Larrau
Coördinaten 43°1'6.239" N -0°57'21.348" E