Wyżnia Liptowska Ławka – położona na wysokości około 2055 m przełęcz w grani głównej Tatr, w masywie Szpiglasowego Wierchu: między jego głównym wierzchołkiem a Wyżnim Kosturem w grani Liptowskich Murów. Przez szczyty te oraz przełęcz przebiega granica polsko-słowacka, a przy tym także granica Liptowa i Podhala.
Przełączka jest jedną z dwóch Liptowskich Ławek – Wyżni Kostur jest oddzielony Niżnią Liptowską Ławką od drugiego z Kosturów, Niżniego Kostura. Na północnym wschodzie zbocza grani opadają skalisto-trawiastą depresją do niewielkiego kotła Szpiglasowej Kotlinki w Dolinie Pięciu Stawów Polskich, przez który przebiega żółty szlak na Szpiglasową Przełęcz. Trawiaste zbocza południowo-zachodnie opadają do Doliny Ciemnosmreczyńskiej, odgałęzienia Doliny Koprowej.
Wikipedia https://pl.wikipedia.org/wiki/Wyżnia_Liptowska_Ławka
Adres 05985, Slovakia
Współrzędne 49°11'55.061" N 20°2'4.11" E