Strängnäs ou Estregnésia é uma cidade sueca da região de Svealândia, província da Södermanland, condado da Södermanland e comuna de Strängnäs, onde é sede. Está situada numa pequena península às margens do lago Mälaren, entre as cidades de Eskilstuna e de Södertälje. Possui 7,19 quilômetros quadrados. De acordo com o censo de 2018, havia 14 265 habitantes. Seu centro é dominado por sua catedral.
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Coordenadas 59°22'34.736" N 17°1'36.55" E
