阿尔扎马斯 是俄罗斯下诺夫哥罗德州的一个城市，位于乔沙河畔，莫斯科—喀山铁路线上。2002年时人口为109,432人。 1578年开埠，1781年设市。
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坐标 55°23'56.207" N 43°50'26.926" E
