弗里斯奥伊特 是德国下萨克森州的一个市镇。总面积247.10平方公里，总人口20736人，其中男性10407人，女性10329人 ，人口密度84人/平方公里。
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坐标 53°1'14.52" N 7°51'32.796" E
