海门林纳

海门林纳 是一座以“城市”为称号的市镇，居民数量大约为68,000。位于芬兰南部海梅历史省份的中心地带。它是芬兰内陆最古老的城市，并持续到19世纪是最重要的芬兰城市之一。现今它依然保持区域中心的地位。

海门林纳是芬兰著名音乐家让·西贝柳斯的诞生地。现今它属于坎塔海梅区，在2010年之前是原南芬兰省的省府。附近的城市有首都赫尔辛基 、坦佩雷 和拉赫蒂 。

城市的名字源自坐落在该市的中世纪建筑海梅城堡。

2009年1月1日，临近的豪霍、卡尔沃拉、兰米、伦科和图洛斯等市镇并入海门林纳市。