基戈马区是坦桑尼亚的26行政区之一，位于该国西北部，首府基戈马，北面是卡盖拉区，东临欣延加区和塔波拉区，南接鲁夸区，西面是坦噶尼喀湖，2002年人口1,679,109。
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坐标 -4°30'45.566" N 30°0'18.192" E
