拉達克

拉达克 是世界上最崎岖、最荒芜的山地之一。海拔在3000-7000米之间，大部分是人烟稀少的高地。位于克什米尔的东南部，现由印度控制，包括与中国有领土争端的巴里加斯。面积4万5110平方公里。通行语言为藏语拉达克方言和乌尔都语。是藏族的传统居住区，传统上还包括今天巴基斯坦控制的巴尔蒂斯坦。