莱斯岛 是丹麦卡特加特海峡上的一个岛屿，也是一个市镇，位于日德兰半岛北部对开，属北日德兰大区。面积118平方公里，2009年人口1,993人。首府比卢姆。
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坐标 57°16'32.848" N 11°1'16.95" E
