兰讷斯 是丹麦的一个城市。属中日德兰大区。兰讷斯是丹麦的第六大城市，2004年，市区有人口55,739人。全兰讷斯市有人口93,644人 。兰讷斯坐落于古曾河畔，是丹麦唯一的河港。
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坐标 56°27'42.316" N 10°2'13.731" E
