内拉什 ，是葡萄牙的城镇，位于该国中北部，由维塞乌区负责管辖，始建于1140年，面积125.71平方公里，2011年人口14,037，该城镇人口密度每平方公里111.66人。
Wikipedia https://zh.wikipedia.org/wiki/內拉什
Official Website https://www.cm-nelas.pt/
坐标 40°31'47.96" N -7°51'18.356" E
