涅斯捷羅夫

涅斯捷罗夫 是俄罗斯加里宁格勒州东部的一个城市，位于加里宁格勒以东140公里。2002年人口3,796人。

1314年建立。1945年前属德国，原称Stallupönen 。1525年归普鲁士公国所有。1938年改称Ebenrode，以符合日耳曼化政策。苏联占领后以一名在附近阵亡的苏联红军命名。