瓦伦霍斯特 是德国下萨克森州的一个市镇。总面积47.18平方公里，总人口23557人，其中男性11559人，女性11998人 ，人口密度499人/平方公里。
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坐标 52°20'58.096" N 8°0'58.532" E
