耶焦拉内是波兰的城镇，位于该国东北部，距离首府奥尔什丁33公里，由瓦尔米亚-马祖里省负责管辖，面积3.41平方公里，该地区有多座湖泊，2006年人口3,376。
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坐标 53°58'36.697" N 20°44'45.289" E
