耶莱尼亚古拉 (波兰语：Jelenia Góra，波兰语发音： () ；德语：Hirschberg，希尔施贝格) 是波兰下西里西亚省的城镇，位于该国西南部，距离首府弗罗茨瓦夫90公里，始建于十世纪，面积109.2平方公里，海拔高度350米，2010年人口84,306。市名直译为‘鹿山’。
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地址 25 Marii Konopnickiej, Jelenia Góra 58-500, Poland
坐标 50°54'10.46" N 15°44'15.739" E
