兹杜内是波兰的城镇，位于该国中部，距离大波兰地区奥斯特鲁夫约29公里，由大波兰省负责管辖，面积6.12平方公里，最高点海拔高度158米，2006年人口4,498。
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坐标 51°38'46.776" N 17°22'39.421" E
