Manáma je hlavné a najväčšie mesto Bahrajnu. Nachádza sa v Perzskom zálive na severovýchode ostrova Bahrajn. Počet obyvateľov tohto najväčšieho bahrajnského mesta dosahuje približne 329 510 osôb, čo tvorí zhruba štvrtinu všetkého obyvateľstva Bahrajnu.
V islamských kronikách je prvá zmienka o Manáme z roku 1345. V roku 1521 bola obsadená Portugalcami a v roku 1602 Peržanmi. Od roku 1783 dodnes ju s krátkymi prestávkami ovláda dynastia Ál Chalífa. Manáma bola v roku 1958 vyhlásená za slobodný prístav a v roku 1971 sa stala hlavným mestom nezávislého Bahrajnu.
Wikipedia https://sk.wikipedia.org/wiki/Manáma
Súradnice 26°13'24.614" N 50°34'56.077" E