努雷克 是塔吉克斯坦的城市，由哈特隆州负责管辖，位于该国西部，距离首都杜尚别70公里，始建于1960年，海拔高度885米，2008年人口估计约18,950。
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坐标 38°23'22.888" N 69°18'29.212" E
