Helmand è una provincia dell'Afghanistan, che ha come capoluogo Lashkar Gah. Confina con le province di Nimruz a ovest, di Farah a nord-ovest, di Ghowr a nord, di Daikondi a nord-est, di Oruzgan e di Kandahar a est e con il Pakistan a sud.
Il territorio, prevalentemente desertico, è attraversato dal fiume Helmand, che provvede a fornire acqua per l'irrigazione.
La Provincia di Helmand è il territorio con la maggiore produzione di oppio al mondo, vi è realizzato il 42% della produzione totale mondiale; da sola ne produce più dell'intera Birmania che è la seconda nazione produttrice mondiale dopo l'Afghanistan. In Afghanistan è prodotto il 90% dell'oppio mondiale.
Wikipedia https://it.wikipedia.org/wiki/Helmand
Coordinate 31°35'6.819" N 64°21'39.225" E
